0

Bingung Memilih Diet, Kembalilah Pada Nutrisi Alami ala Herbalife

Griyadiet.com – Saat ini banyak bermunculan berbagai macam diet populer. Sebenarnya, bagaimana memilih diet yang tepat? Apa yang harus dipertimbangkan?

Tips diet sehat alami

Menurut dr. Phaidon Toruan, Fitness Trainer, Penulis Fat Loss Not Weight Loss, Diet yang sehat artinya manajemen makan atau mengatur makanan sehat yang kita makan. Akan tetapi, diet sekarang makin banyak memberi penekanan pada metode tertentu atau bahan pangan tertentu yang diberi nama agar terlihat fancy. Sebenarnya, yang dibutuhkan oleh kita adalah diet yang secara nutrisi terpenuhi, yakni karbohidrat, lemak, protein, vitamin, mineral dan air.

Nutrisi tersebut dapat diperoleh dari bahan baku pangan seperti sumber karbohidrat nasi merah yang masih banyak seratnya, ubi, singkong; sumber protein seperti ikan, unggas atau biji-bijian dan kacang-kacangan, sumber lemak sehat seperti minyak zaitun, minyak kelapa dan sumber vitamin dan mineral yakni buah-buahan dan sayuran.

Herbalife adalah produk nutrisi dan kesehatan yang orientasinya adalah untuk pengelolaan berat badan dan memenuhi kebutuhan nutrisi harian anda. Menggunakan konsep Cellular Nutrition adalah inti program pengelolaan berat badan Herbalife. Memberikan nutrisi makro dan mikro yang lengkap pada tingkat sel, sehingga tubuh dapat berfungsi optimal dan terjadi pembersihan vili-vili usus, penyerapan gizi optimal serta regenerasi sel-sel yang lebih sehat. Ikuti petunjuk dan caranya klik DISINI.

 

Filed in: Info Diet dan Kesehatan Tags: , , ,

Get Updates

Share This Post

Related Posts

Leave a Reply

Submit Comment

© 2016 Tips Diet Sehat Alami. All rights reserved.